Sonnabend, 06.11.2010

Aikido-Einsteiger-Lehrgang

(aus Programm Leipzig) Der Lehrgang eignet sich für alle, die die japanische Kampfkunst Aikido näher kennenlernen möchten und auch für jene, die Freude an natürlichen Bewegungen haben, unabhängig von der körperlichen Konstitution. Mit Aikido erhalten wir Zugang zu einer intensiveren Körperwahrnehmung, mehr Gelassenheit und einer selbstbewussteren Ausstrahlung. Gefolgt von einem Überblick über diese „Kommunikationskunst auf der körperlichen Ebene“, werden die ersten Schritte in entspannter Atmosphäre gezeigt, um sie anschließend selber auszuprobieren.